DICAS DE VIAGEM

Vestuário

• Prefira modelos folgados, que não prendam os movimentos.
• Os tecidos mais apropriados são os que absorvem o suor e permitem que o corpo respire.
• Para regiões de bastante sol, use roupas claras que refletem o calor. E lembre-se de sempre usar protetor solar.
• Para regiões de temperaturas frias, não dispense uma jaqueta de material impermeável sobre a roupa, pois ajuda a se proteger do vento e manter o calor do corpo.
• Dê atenção especial ao que irá calçar: tênis oferecem conforto, mas são poucos seguros para caminhadas com declive acentuado; botas de tecido ou couro, com solado antiderrapante e suporte acolchoado para os tornozelos, são as mais indicadas.