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CONVERSA NA COZINHA



SOBRE-COXAS ASSADAS

Cyber Cook

Ingredientes

1 kg de sobre-coxas sem a pele
Marinada
1 cebola pequena cortada em fatias finas
1 xícara (chá) de molho de tomate
2 colheres (sopa) de suco de uva concentrado
1 colher (chá) de pimenta ardida em pó
1 colher (chá) de molho de mostarda
1 colher (chá) de azeite de oliva

Modo de Preparo

Misture os ingredientes da marinada, cubra e cozinhe em potência alta por cinco minutos ou até a mistura ferver. Deixe esfriar ligeiramente. Acrescente aos pedaços de frango, recobrindo bem. Cubra e leve para gelar por duas horas ou mais.Arranje o frango em uma grade para assar, mantendo as porções mais espessas viradas para a borda. Cubra com papel manteiga. Cozinhe em potência alta por 18 a 22 minutos, ou até que a carne na junção dos ossos tenha perdido a cor avermelhada, girando a grade e pincelando a carne com a marinada duas vezes durante o cozimento.

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